Razumevanje sanj

Kako se znebiti ljubosumja in uživati ​​v življenju

Pin
Send
Share
Send
Send


Zavist je strašen občutek, ki, kot črv, žre osebo od znotraj, prekrije oči, odvzame zmožnost uživanja njegovih dosežkov in živi svoje življenje. Zavist odvzema zvočno razmišljanje, zavzetje patetično, predvsem v lastnih očeh, potrebuje veliko energije ...

Kako se znebiti zavisti - odpreti tako perečo vprašanje, ki ga želim v naslednjem članku.

Kaj je nevarna zavist

Zavist je skupna pomanjkljivost, ki se je odrazila v številnih svetovnih kulturah in tradicijah. Na primer, katoliška cerkev je ta negativni občutek uvrstila na sedem smrtnih grehov. Konec koncev, pogosto zavisti povzroča druge pregrehe in celo zločine!

In pravzaprav, vice pogosto potiska ljudi, da storijo strašna dejanja, ki jih kasneje grenko pokesajo. Nevarnost zavisti je tudi v tem, da tudi če ni izrinjena, bo osebo nagrizla od znotraj, zaradi česar bo trpel zaradi bolečine in frustracije.

In vse zato, ker zavidljivi posameznik hoče imeti stvari (ali nekaj neopredmetenega, na primer srečen zakon ali določene osebnostne lastnosti), ki pripadajo drugim ljudem.

Toda taka bolečina je brez slehernega zdrave pameti, ker nima racionalnega namena in povzroča samo trpljenje. Hkrati pa oseba, ki si zavide drugim, ne doseže niti milimetra bližje temu, kar si tako nestrpno želi dobiti: finance, socialni status, zunanja lepota in tako naprej.

In namesto, da bi se iskreno veselili naše okolice ali videli, da je uspeh nekoga drugega kot lekcijo za sebe, na podzavestni ravni izkazujemo zavist in želimo drugim ljudem napake. Toda, ko gojimo škodljiv občutek v sebi, trpimo najprej sami.

Glavna zvijača zavisti je v tem, da prispeva k razvoju drugih primerov, kot so sovraštvo, nestrpnost, draženje in depresija. Ugasniti jezni občutek s časom postane neresničen - navsezadnje bo vedno nekdo boljši (bogatejši, pametnejši, lepši, uspešnejši), kar je polno novih in novih napadov.

Zakaj ljudje začenjajo zavidati?

Za to obstajajo številni razlogi, ki jih še citiram.

Zaradi nezadovoljstva

Vsi na podzavestni ravni se dobro zavedamo svojih slabosti in neuspehov. In morda bi bilo vse v redu, vendar le v ozadju uspehov drugih ljudi, njihova lastna podrejenost izgleda posebej opazna.

Z dodajanjem prirojene lenobe zavistnim posameznikom, ugotavljamo, da jim je lažje začeti brskati po dosežkih drugih, kot da si sami prizadevajo. Ali ni dovolj energije, odločnosti in spretnosti za ukrepanje.

Zaradi večne primerjave sebe z drugimi

Zakaj ga potrebujete? Zavidljiva oseba poskuša najti isto, kot je sam, da se znebi svojih občutkov manjvrednosti. Na primer, nima avtomobila, ampak gleda druge ljudi, poskuša se prepričati, da imajo mnogi njegovi prijatelji podobno situacijo.

Vendar pa se je treba pojaviti samo obkrožen z veselim voznikom, ki je poleg tega enake starosti kot envier in ima enako stopnjo dohodka, kot se črni občutek začne zbujati v sebi. Pravzaprav je zaradi tega poraženec prisiljen sebi priznati svojo lenobo in neaktivnost v življenju. To pomeni, da spet čutite svojo manjvrednost.

Z nevednostjo o sebi

Vsi od šolske starosti smo vzgojeni v istih trendih, poskušamo zatreti individualnost, voziti se v isti okvir. Ali je treba pojasniti, da je to zelo negativen učinek na zrelega otroka?

Konec koncev, dejansko ne zaveda, kaj resnično potrebuje v življenju, kaj bo poklic / poklic prinesel pravi užitek. In kot slepi mucek, se začne potiskati na različna področja življenja, preganja po različnih materialnih vrednotah (navsezadnje vsi počnejo).

Toda v resnici bi se taka oseba počutila resnično srečno, na primer s sijajnimi slikami v svoji delavnici v čudoviti izolaciji.

Zaradi nezmožnosti uživanja

Dejstvo je, vendar če niste zadovoljni s tem, kar imate v tem trenutku, se ne morete iskreno veseliti svojih prihodnjih dosežkov.

Zaradi izpostavljenosti mnenjem drugih

Včasih se zgodi, da drugi ljudje potiskajo osebo na zavist. To lahko na primer opazimo v situaciji, ko sorodniki neporočene mlade ženske začenjajo nenehno spraševati, zakaj je še vedno sama.

Ko je podlegel vplivu, si človek zares želi, da se hitro poroči, ali predlaga sebi, kaj hoče. Posledica tega je občutek zavisti njihovih poročenih vrstnikov.

Zaradi nečimrnosti

Obstaja ločena kategorija ljudi, ki so prepričani, da bi morali biti privzeto okrog vsega. Hudo zavzetje zaznava vsako manifestacijo uspeha drugega v obliki univerzalne krivice. Vedno pa so prepričani, da vse postane "prav tako", "pade z neba na glavo". Zato so jezni, ker sanjajo, da se jim zgodi isto!

Zaradi koncentracije na negativno

Ni skrivnost, da ustvarjamo svojo realnost s svojimi mislimi, željami in dejanji. Seveda, če ves čas razmišljati le v negativnem kontekstu, da bi opazili samo uspehe drugih ljudi in lastne neuspehe, potem oseba ne bo srečna in zadovoljna s svojo usodo.

Kako se znebiti zavisti ljudi

Žal, zdravila proti zavisti še niso izumili. Močna proti njej in telesna aktivnost, edina stvar, ki bo resnično učinkovita - delo na sebi, na vaše misli in odnos.

  1. Iščite svoje želje, ugotovite, kaj vam lahko da srečo. V tem primeru boste začeli ustvarjati svoje srečno življenje in preprosto ne bo več časa za zavist. Plus, najverjetneje, veliko, ki je prej dojemal kot nedostopen, bo izgubil svoj nekdanji sijaj.
  2. Nehajte klepetati z zavisti. Ljudje zasužnjeni s takšnim črnim občutkom sami vas bodo ves čas vlekli na dno zavestno ali nezavedno. Vedno operejo kosti, razpravljajo in obsodijo uspehe drugih ... Veliko bolje je komunicirati z vrednimi posamezniki, ki vas motivirajo za nove uspehe, in ne preštevati zaslug drugih ljudi.
  3. Razmislite, kaj imate sami. Naučite se uživati. Pomembno je razumeti, da ste vi in ​​samo vi ustvarili svoje življenje, kot je danes. Poleg tega se vse zelo hitro spremeni iz najboljšega v najslabše in obratno. Torej, zakaj poskušate usodo s svojimi večnimi pritožbami in zavisti, ali ni bolje, da se iskreno veselite, da je vse tako dobro?
  4. Preobrazite zavist v nekaj koristnega. Dejstvo je, da je zavist moč, vendar destruktivne narave. Lahko pa ga pošljemo ne na zlobne želje drugim ljudem, ampak na lastno doseganje želenega.
  5. Več o predmetu vaše zavisti. Pomen te vaje ni obsodba ali uživanje tujih problemov. To daje priložnost, da spoznamo, da je vse v našem življenju povsem naravno in nič takega se ne zgodi. In tudi če je bila vaša sosedka nekoč zelo srečen, to sploh ne pomeni, da ni doživel različnih preizkusov ali da se prej ni potrudil.
  6. Naučite se biti srečni za druge ljudi. Srčno izrazite svoje veselje do sreče ali uspeha nekoga drugega. Povejte osebi, ki mu občudujete, da je velik fant. Na minimum, je vredno reči take besede zase. V prihodnosti se naučite čutiti pozitivna čustva ne samo, ko nekaj pride iz vas, ampak tudi, ko se življenje izboljšuje z vašim okoljem. S spreminjanjem načina razmišljanja boste iz glave in življenja postopoma odpravili zavist.
  7. Analizirajte svoje otroštvo. Mnogi psihologi opozarjajo, da je treba vzroke zavisti pogosto iskati v otroštvu. Ko otrok primerja sebe in druge otroke ne v svojo korist, ker ima na primer družina malo denarja in si ne more privoščiti dragih igrač / oblačil / zabave, se nauči zavidati.

Poleg tega je bilo ugotovljeno, da so tisti, ki so odraščali v nepopolnih, disfunkcionalnih družinah, bolj nagnjeni k napakam. In tudi otroci, ki so od staršev prejeli manj pozornosti in ljubezni.

Na koncu bi rad povedal, da je včasih lahko zavist koristna. Konec koncev, to pomeni, da naše življenje ni takšno, kot si ga želimo, in dobro je, da nas škodljiv občutek motivira, da se vključimo v izboljšanje sebe in naše resničnosti, in ne samo uničenja.

Zato se veselimo vsega, kar imamo, se zahvaljujemo za celotno vesolje in obžalujemo vse zavidnike z vsem srcem - navsezadnje, že imajo težko življenje na svetu.

Za zaključek ponujam tematski video:

Marissa

Oglejte si video: Vsestranska uporaba tkivnih soli v naturopatiji, Erika Brajnik (Januar 2023).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send